A poesia Song herdou a tradição Tang enquanto inovava, com grandes poetas como Su Shi, Huang Tingjian, Lu You e Yang Wanli.
隱跡人間數十年,不令衆覺種丹田。 五行聚會生俄爾,一顆圓明出自然。 湛湛神爐開白雪,依依鉛鼎瀉紅蓮。 近來不覺浮名起,多被人來叩妙玄。
金丹餌了骨毛輕,便覺蓬萊去有程。 澄湛藥爐分玉粉,凄凉氣海徹三清。 崑崙宮殿年年聳,紫府樓臺日日成。 只此便乘雲鶴駕,笑人笑我學長生。
學道多多少悟真,真成便見自家身。 三田有路縱橫去,萬類無緣變換因。 土內養金金色重,鼎中進火火功新。 若於財色全無動,便是蓬萊洞裏人。
忍辱多多日苦辛,閉門又被鬼偷精。 不知牢鎖丹田固,爭奈魂狂紫府傾。 陽氣旋衰難保壽,陰邪浸長易消兵。 勸君火急尋師去,莫爲冤魔破道情。
只見神爐當子夜,豈知火力散陰邪。 忽於金鼎凝寒玉,倏爾真身現彩霞。 沆瀣露中分白雪,華池水內養黄芽。 此中便見真消息,莫浪驅馳覓鹿車。
人有金丹可返魂,常流迷道不知吞。 朱禽若啟巖前地,白鹿須投海底門。 欲得必先調氣馬,由來宜急鎖心猿。 善男善女尋真訣,莫把形容化土墳。
靜坐焚香念念中,念中須見己形容。 生成本藉鉛中汞,變化端由火裏龍。 二八莫辭頻採造,一三還用苦交衝。 此中有路通天去,可把塵蹤繼赤松。
莫嫌野客漏機微,要接仁人至上蹊。 悟者便從言下悟,迷途終是意中迷。 甲庚一判龍歸左,卯酉雙投虎在西。 若見玄玄玄裏事,不離真箇是夫妻。