宋詩繼承唐詩傳統,又有所創新,湧現了蘇軾、黃庭堅、陸游、楊萬里等眾多傑出詩人,形成了獨特的宋詩風格,以理趣見長,對後世詩歌影響深遠。
雨洗新篁雙鳳飛,玉芝花下一靈龜。 抱琴彈盡舞仙曲,卻放姮娥宴小池。
透體金光骨髓香,金筋玉骨盡純陽。 鍊教赤血流爲白,陰氣消磨身自康。
一旦工夫盡志誠,凝神聚氣固真精。 顔容如玉無饑渴,方顯金丹片餉成。
翠娥獨立水晶宮,體態嬌嬈有意濃。 半夜黄婆來叩戶,作媒嫁去與金翁。
太乙玄珠金液丹,還元返本駐童顔。 更須親聽明師語,方可教君見一斑。
夜來一朵碧芙渠,內有紅丸滴滴珠。 滴下華池是神水,丹田結聚作丹樞。
離坎名爲水火精,本是乾坤二卦成。 但取坎精點離穴,純乾便可攝飛瓊。
終日盤盤圓又圓,中間一位土爲尊。 磨來磨去知多少,箇裏全無斧鑿痕。