宋诗

食無肉

食無肉

養生有真詮,虚心實其腹。

十年嶺海游,一鉢隨僧粥。

納息歸丹田,息在火亦伏。

黄河朝崑崙,晝夜自回復。

空膓無滓穢,氣轉聲漉漉。

腥膻减吾壽,厚味有腊毒。

顔回稱好學,陋巷一瓢足。

何侯日萬錢,但取身後辱。

虀鹽有餘味,何必常食肉。

宋 · 李光