宋詩は唐詩の伝統を継承しながら革新し、蘇軾、黄庭堅、陸游、楊万里など多くの優れた詩人を輩出し、理趣に長けた独特の宋詩風格を形成しました。
五行四象外邊尋,只在當人一寸心。 運用陰陽成妙道,直教瓦礫盡成金。
偃月爐中煆坎離,片時自有一刀圭。 寄言師祖張平叔,萬聖千賢總在西。
醉倒酣眠夢熟時,滿船載寶過曹溪。 一才識破丹基處,放去收來絕在伊。
西南路上月華明,大藥還從此處生。 記得古人詩一句,曲江之上鵲橋橫。
一月三旬一日同,修丹法象奪天功。 交加二八爲丹母,望遠徒勞覓虎龍。
尾閭白炁貫丹田,一顆真珠軟似綿。 滿地冷光生玉筍,兩池秋水漾紅蓮。
鼎爐火候密推排,鍊得純陽氣上來。 地戶閉時骨體實,天門積漸自然開。
水爲靈符沖和液,火是丹樞混沌精。 會在宮中凝結處,自然結蕊復生英。