七返砂歌

金公年^defg六十tuwx，六十cdef金公老。

姹女年^defg六十tuwx，六十cdef姹女少stuv。

金公年^defg三十tuwx，姹女還漸lmop少stuv。

老abcd翁得^dfgh少^lmno妻，枯楊^789a自生^ghij篠。

夫³⁴⁵⁶妻同一處，成道z01和合了。

根本dfgh是黃芽^npqr，金公元一家。

姹女入鉛_fgh室，須^z012臾9abc地變_cdf茶fgh。

覆月^9abd合仰_efg月stuv，仰_wyz月abcd急須^hikl賒pqrs。

固濟fghi重固濟，固濟似丹家。

丙89ab丁張_cdef下詖，混5678沌₂₃₄自甜_cdf葩。

七八陽數極，九六更須^hikl加。

四殻陽既_hjkl滿，五²³⁴⁵色似朝abc霞。

去xyz陽除_abc覆月stuv，上上好黃芽opqr。

黃即黃金色，白即白456馬^ijkl牙^lnop。

變化成運載，故5678號012曰河mnop車。

玄6789明與濱伏jkl，夫3456婦₁₂₃同一家。

本78ab是王陽術，黃帝羨金花。

智者能^fghj隱秘，愚2345者向人誇_hjk。

若89ab達此道者，鶴^z123控白456雲涯^lmno。

（《大_abc還丹wxyz照鑑》）。