宋詩は唐詩の伝統を継承しながら革新し、蘇軾、黄庭堅、陸游、楊万里など多くの優れた詩人を輩出し、理趣に長けた独特の宋詩風格を形成しました。
丹中神水與華池，學者如麻悟者稀。 但指氣精爲造化，豈知鉛汞有深微。 迷途到底生邪見，大道何人爲指歸。 今日相逢皆宿契，與君容易泄天機。
配合陰陽法自然，得成此物號先天。 妙中妙妙妙真妙，淵處淵淵淵又淵。 下手工夫終百日，奪他造化幾千年。 從頭細試漁莊錄，方信神仙不浪傳。
灰池炎灼定浮沈，見了方知造化深。 世上本來無此物，人間終是少知音。 濛濛恍恍離宮本，杳杳冥冥坎戶金。 得一莫誇能事畢，要勤功行合天心。
